Iti propun sa-ti analizezi putin comportamentul zilnic si sa vezi daca nu cumva te invarti ca un robotel pe "automatic pilot" zi de zi, ceas de ceas, facand lucruri care poate nu-ti aduc nici un beneficiu, dar pe care le faci mecanic. Este activitatea ta zilnica cea pe care ti-o doresti cu adevarat sau esti prins(a) intr-un uragan al obisnuintei?!
Am stat si m-am studiat putin pe mine si rezultatul nu prea mi-a placut. Am destule astfel de activitati care nu-mi aduc nimic bun, ba din contra, ma fac sa pierd timp pretios.
Mai jos gasesti un citat de pe siite-ul: http://www.goodlifecoaching.com/
Take a look at the various activities you do in your life. Some of the things we do, particularly the longstanding ones, become habitual and unconscious; we do them on "automatic pilot." Take a look at those in particular and consider: 1) Are you still getting benefit from doing them? 2) Are you doing them in the most advantageous way? 3) Is there something else you could be doing that would get you the desired result in a better way?
Pe mine personal m-au ajutat foarte mult ce-i 7 pasi spre implinirea personala, prezentati de Walter Anderson in cartea sa "Curs Practic de Incredere":
1). Asumati-va responsabilitatea. Acceptati responsabilitate pentru comportamentul dvs.
2). Credeti in ceva important. Viata dvs. este demna de o motivatie nobila.
3). Fiti tolerant! Veti deveni mai agreabil, atat pentru dvs., cat si pentru cei din jur.
4). Fiti curajos! Retineti, a fi curajos inseamna a actiona sub imperiul fricii, nu eliberat de ea. Daca provocarea este importanta pentru dvs., chiar trebuie sa fiti emotionati.
5). Iubiti! Pentru ca trebuie sa stiti ce este bucuria.
6). Fiti ambitios. Un efort izolat nu va va rezolva problemele, nu va va implini visele si nu va fi suficient. Este normal si sanatos sa dorim sa fim mai mult decat suntem.
7). Zambiti! Pentru ca nimeni nu o poate face in locul dvs.!
No comments:
Post a Comment
Have something to say?? Drop it in here!